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【飯友】五星主廚嚴選-素佛跳牆/素羊肉爐


規格:1200gx2包/盒

口味:素佛跳牆/素羊肉爐






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繼上個月NBA全明星前鋒「駭客」馬里安(Shawn Marion)旋風訪台,前中華隊兩大球星「籃球博士」鄭志龍以及「阿三哥」周俊三也在宣布組成2017中華隊教練團後,龍三再度連線,以籃球前輩之姿號召大專青年球友們踴躍報名參加今年的國泰NBA Youth Madness,一起角逐冠軍的無上榮耀!

2017 國泰NBA Youth Madness結合了熱血、健康、夢想等元素籃球系列活動,賽事分為男子與女子,以及一般組與公開組兩個級別,台灣大專院校甲組(公開一級、二級)男、女球員需參與公開組的賽事。北區預賽將分別於5月21日以及6月17、18兩日進行;南區預賽則是6月10、11日舉辦;中區預賽在6月4日展開。經過一連串激烈的競賽後,北中南三區的區冠軍,將於7月1、2兩日在臺北最熱鬧的信義區香堤廣場,進行為期兩天的全國總決賽。最後全國冠軍將獲得美國NBA圓夢之旅,而亞軍則可以獲得於中國舉辦的2017 NBA國際系列賽-深圳賽門票和來回機票一圓NBA夢。

目前北中南三區的報名作業如火如荼展開中,對籃球擁有熱情和夢想的大專青年朋友,趕快到活動官網報名參加,以免向隅。

活動官網:



下面附上一則新聞讓大家了解時事



隨著高齡化社會的來臨,台灣女性的平均壽命超過83歲,尤其台灣有逾518萬就業女性,勞動參與率創下近3年新高,壽險業者提醒,職場媽媽因身兼多元角色,更應加強保險保障,隨著不同人生階段規畫住院醫療、重大疾病與長期照顧的醫療保障,並透過保險理財累積退休基金及子女的教育基金,尤其到了50至55歲,子女紛紛獨立離家,就像鳥兒離巢一樣,空巢期媽媽更有時間可回過頭為自己「瞻前顧後」,檢視年輕時保障內容的適妥性,以及如何運用保險,全面加強醫療、財務保障。

南山人壽指出,媽媽們在規畫保險時,經常優先為子女或先生投保,忘記考量自我的健康風險,尤其是職場媽媽還肩負家庭經濟責任,若生病或住院,除了病房費、手術費等醫療開支外,還會衍生無法工作的薪水損失,以及後續聘請看護的費用,對家中經濟造成影響,南山人壽建議媽媽應先檢視醫療保障的缺口,尤其隨著醫療費用日益增高,在基本的住院日額醫療險之外,更要適時加強重大疾病、長期照顧保險等保障,才能不需擔心醫療的支出衝擊家庭經濟或消耗掉退休金。

此外,南山人壽也提醒,媽媽們更別忘依人生不同階段檢視資產配置需求,強化家庭保險理財規畫,例如善用6年期繳的美元利率變動型還本保險,不僅可以減輕繳付保費的負擔,每年還可領取生存還本保險金,成為穩定且持續的退休預備金,也可以選擇讓子女領取,彈性規畫給付年期,做為兒女們的教育基金。

第一金人壽總經理林元輝亦提到,子女年幼時,雙薪家庭需要的壽險保障是為了在事故發生後,能夠提供家人經濟後盾,因此保額動輒數百萬元,然而隨著子女有了謀生能力,貸款也幾乎繳清,空巢家庭的壽險額度可以適度調整,維持基本的保障額度即可。另一方面,如果以往的健康險規畫,只有住院日額、實支實付等較基本的保障,不妨加強重大疾病險、癌症險的防護,規畫重點除了要能分攤80%的醫療花費之外,最好也能提供療養費用的補助,具有一次性給付的重大疾病或癌症險,就是不錯的選擇。

儘管處於空巢期,這時期的媽媽卻擁有相對充足的資金進行退休金規畫,尤其女性平均餘命已高達83.6歲,換句話說,女性在65歲退休後至少需要準備將近20年的退休生活金,才能掌握人生下半場的生活品質。林元輝建議,活到老、領到老的「年金險」,非常適合女性用來抵擋長壽風險。

在補足退休金缺口以後,如行有餘力,再規畫長照險,畢竟一旦失智或失能,每年就必須支出36至60萬元的看護費、日常用品費15萬元,而以衛福部推估7.2年的照顧期間來看,長照險的分期保險金須覆蓋至少10年,才足以支撐完整的照顧。

此外,林元輝提醒,50歲以後是「三高」的好發期,如在投保前已確診、留下病史,投保健康險時可能會有所限制,因此,建議體況良好時,要及早補足醫療缺口,如已經留有病歷,可能影響健康險投保條件,此時可以考慮不受體況影響的年金險,定期投入資金來建立醫療帳戶,一旦疾病發生時,可利用帳戶價值金補償醫療費用,彌補健康險的不足。

好用推薦▲兩頭燒媽媽及空巢媽媽各險種配置重點。(圖/第一金人壽提供)



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